A modelo Elle Macpherson que está prestes a completar 52 anos e mantém um corpo lindo, está lançando uma novidade para ajudar as mulheres. Como as mulheres pelo mundo estão sem em busca de conseguir uma nova silhueta e equilibrar o organismo,  a modelo criou uma linha própria de nutracêuticos e suplementos com a parceria da médica nutricional Simone Laubscher.

Elle colocou no mercado sua Nourishing Protein, uma alternativa ao whey que mistura proteínas de origem 100% vegetal.

E para quem quiser aderir a esse novo suplemento, no Brasil está á venda no Net a Porter.

Ela ainda passou algumas dicas da sua dieta.

Anote ai:

Semana 1
Nada de carboidratos com amido após as 17h
Tomar 500ml do Super Elixir por dia
No mínimo 2l de água por dia

Semana 2
Substitua uma refeição por dia por um smoothie da proteína misturada a 400ml de leite de amêndoas e uma ou duas frutas

Semana 3
Acrescente pimenta caiena a pelo menos uma refeição por dia, ela acelera o metabolismo e cria um efeito termogênico que ajuda a queimar calorias

Semana 4
Apenas nessa semana corte açúcares, laticínios e carboidratos com amido e aumente a ingestão de vegetais verdes