O fígado é o principal órgão para limpar as impurezas e toxinas do organismo, e um dos mais prejudicados nessa rotina pós-carnaval.
Levando em consideração que o carnaval encerrou oficialmente apenas ontem no Brasil (haha), trouxemos algumas dicas para desintoxicar e beneficiar esse órgão que é tão importante. Confiram!
Primeiramente, é válido saber o que evitar. Bebidas alcoólicas e alimentos industrializados estão extremamente proibidos nesses dias de detox. Por outro lado, chás, gengibre, suco verde e própolis são super benéficos, auxiliando no equilíbrio do organismo. Pra finalizar esses dias de detox, a dica principal para tudo na vida: beba muita água!
Observar tendências, pesquisar novos mercados e analisar o comportamento mundial que vive em constante adaptação faz parte do meu universo diariamente. Acho incrível perceber que vários setores da indústria, naturalmente, caminham juntos; que o que acontece na política, pode interferir no que acontece na moda, ou que um estado de espírito provocado por fatores externos pode influenciar na forma como a gente se alimenta, ou nos artistas que buscamos ouvir, ou nos filmes que decidimos assistir, ou na maneira que decoramos nossa casa. A tecnologia impulsionou para que a informação globalizada chegue para todos nós cada dia mais rapidamente, e vários segmentos das nossas vidas estão cada vez mais interligados!
Trabalho com consultoria e desenvolvimento de conteúdo criativo para empresas e pessoas, e além de colunista, sou redatora aqui do site. Nesse espaço, vou compartilhar com vocês macro e micro tendências mundiais que estão movimentando o estilo de vida de muita gente por aí! Espero que gostem :)
