Dicas para desintoxicar o fígado!

O fígado é o principal órgão para limpar as impurezas e toxinas do organismo, e um dos mais prejudicados nessa rotina pós-carnaval.

Levando em consideração que o carnaval encerrou oficialmente apenas ontem no Brasil (haha), trouxemos algumas dicas para desintoxicar e beneficiar esse órgão que é tão importante. Confiram!

Primeiramente, é válido saber o que evitar. Bebidas alcoólicas e alimentos industrializados estão extremamente proibidos nesses dias de detox. Por outro lado, chás, gengibre, suco verde e própolis são super benéficos, auxiliando no equilíbrio do organismo. Pra finalizar esses dias de detox, a dica principal para tudo na vida: beba muita água!

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