Em meio a depoimentos, conversa e trocas de experiência se encerraram os dias de Desafio Detox Organic Press, na última quinta-feira (14). A ação contou com oito blogueiras do Estado para encarar o desafio de incluir, durante dois dias, apenas hábitos saudáveis em suas rotinas. O projeto foi idealizado para mostrar como é possível manter uma rotina saudável, mesmo para as pessoas que não têm o tempo disponível para elaborar pratos naturais e funcionais.
As participantes ganharam um plano alimentar desenvolvido pela nutricionista da Organic Press, Elisa Berkenbrock (@DicaDaNutri). Foi um mini detox indicado para pessoas com a vida agitada e que pela falta de tempo acabam não cuidando da sua alimentação e saúde como um todo. Elisa ainda afirma que “dar uma pausa de dois dias no consumo de industrializados e ainda fornecer uma boa dose de nutrientes ajuda muito a manter o corpo em equilíbrio e dar suporte ao nosso sistema imunológico”.
No cronograma sugerido pela nutricionista tinham os sucos orgânicos prensados a frio da Organic Press, lanches prontos das lojas Mundo Verde, refeições funcionais da Funcional Gourmet e ainda tratamentos corporais da clínica de estética Onodera. Tudo programado para desintoxicar o corpo e garantir fitonutrientes, sabor e muita energia.
Para se inspirar e começar a se alimentar melhor, não?