Todo chá tem sua função terapêutica, seja para melhorar a digestão ou acelerar o metabolismo, separamos alguns benefícios de chás que fazem parte do nosso cardápio.
Nossa dica pro verão: fazer o chá e colocar pedrinhas de gelo pra tomar gelado!
Alecrim: aumenta a sensação de saciedade, tem ação anti-inflamatória, antifúngica, ação desintoxicante e é ótimo digestivo!
Camomila: ação calmante, bom pra quem sofre de ansiedade ou insônia. Bastante utilizada para quem tem enxaqueca.
Verde: ótimo detox, fortalecimento do sistema imunológico e preventivo de problemas cardiovasculares. Tem efeito termogênico, o que ajuda a acelerar o metabolismo e dar aquela forcinha pra quem está tentando emagrecer.
Erva Cidreira: ajuda no sistema digestivo e no alivio dos gases. Assim como a camomila, possui efeito calmante.
Observar tendências, pesquisar novos mercados e analisar o comportamento mundial que vive em constante adaptação faz parte do meu universo diariamente. Acho incrível perceber que vários setores da indústria, naturalmente, caminham juntos; que o que acontece na política, pode interferir no que acontece na moda, ou que um estado de espírito provocado por fatores externos pode influenciar na forma como a gente se alimenta, ou nos artistas que buscamos ouvir, ou nos filmes que decidimos assistir, ou na maneira que decoramos nossa casa. A tecnologia impulsionou para que a informação globalizada chegue para todos nós cada dia mais rapidamente, e vários segmentos das nossas vidas estão cada vez mais interligados!
Trabalho com consultoria e desenvolvimento de conteúdo criativo para empresas e pessoas, e além de colunista, sou redatora aqui do site. Nesse espaço, vou compartilhar com vocês macro e micro tendências mundiais que estão movimentando o estilo de vida de muita gente por aí! Espero que gostem :)
