Uma prática milenar que inspira harmonia entre pensamento e ação. O Dia Internacional do Yoga é comemorado hoje, dia 21 de junho e, para celebrar a data, a Prefeitura de Florianópolis em parceria com o InLight Beiramar promoveu um aulão gratuito na Beira-Mar Norte.
Apesar do vento gelado, as participantes chegaram às 8h para praticar posturas que auxiliam no controle de estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem-estar.
– O yoga é uma filosofia prática que ensina sobre o equilíbrio e a flexibilidade. É um momento de conexão para despertar a voz interior e escutar melhor a intuição – afirma a professora de yoga Sabrina, que conduziu a aula juntamente com voz e violão de Sarah Ioci.
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Beiramar3
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Beiramar7
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Bruna Borges
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Entrevista
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Inlight Dia Yoga - 21.junho.2022 - PaulinhoSefton.com ©-78
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Inlight Dia Yoga - 21.junho.2022 - PaulinhoSefton.com ©-86
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Inlight Dia Yoga - 21.junho.2022 - PaulinhoSefton.com ©-102
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Inlight Dia Yoga - 21.junho.2022 - PaulinhoSefton.com ©-107
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Mel Hoffmann05
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Patti Rossi
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Sabrina Baby e Juana Sirotsky01
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Sabrina Baby01
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Vanessa Slovinski
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Fotos: Paulinho Sefton
Observar tendências, pesquisar novos mercados e analisar o comportamento mundial que vive em constante adaptação faz parte do meu universo diariamente. Acho incrível perceber que vários setores da indústria, naturalmente, caminham juntos; que o que acontece na política, pode interferir no que acontece na moda, ou que um estado de espírito provocado por fatores externos pode influenciar na forma como a gente se alimenta, ou nos artistas que buscamos ouvir, ou nos filmes que decidimos assistir, ou na maneira que decoramos nossa casa. A tecnologia impulsionou para que a informação globalizada chegue para todos nós cada dia mais rapidamente, e vários segmentos das nossas vidas estão cada vez mais interligados!
Trabalho com consultoria e desenvolvimento de conteúdo criativo para empresas e pessoas, e além de colunista, sou redatora aqui do site. Nesse espaço, vou compartilhar com vocês macro e micro tendências mundiais que estão movimentando o estilo de vida de muita gente por aí! Espero que gostem :)
