Por conta da correria do dia a dia e por querer fazer cada vez mais coisas no nosso dia a dia, a tendencia é nós procurarmos uma quantidade mais enxuta de passos no nosso skin care.

Foi a partir disso que a dermatologista norte-americana, a Dra. Whitney Bowe, desenvolveu um protocolo livre de excessos, o denominado “skin cycling”. Ele consiste em um método de poucos passos e um ciclo de quatro noites, para dar um boost na saúde da pele.

Tendo como passo inicial em todos os dias a limpeza, que é essencial para retirar todas as impurezas da nossa pele e podermos começar a colocar os produtos na nossa pele sem riscos. É interessante reforçar que a Dra. Whitney aplica o método na rotina noturna, já que ativos com o Retinol, que é utilizado em uma das noites, são fotossensíveis.

Noite 1: esfoliação química

• Limpeza
• Esfoliação química

A primeira noite traz o passo da esfoliação química. Esse passo estimula a renovação celular, fazendo descamar a camada mais superficial da pele.
Procure por: Ácido Retinóico, Ácido Glicólico, Ácido Mandélico e Ácido Salicílico 

Noite 2: Retinol

• Limpeza
• Hidratação
• Retinol

Hora de escolher um Retinol. Sua função é estimular a renovação celular e a produção de colágeno, para uma pele com tom uniforme, com poros mais fechados e pequenas linhas suavizadas
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Noites 3 e 4: recuperação

• Limpeza
• Hidratação
• Calmante

Depois desses dias, a sua pele pode estar mais sensível, então é hora de recuperá-la. Por isso, opte por um hidratante mais nutritivo e calmante.
Procure por : Ceramidas, Pantenol e Probióticos.