O shot matinal, tem sido o queridinho daqueles que buscam uma vida mais saudável. Em uma única dose, essa bebida reúne diversos ingredientes que contribuem para desintoxicar o corpo, desinchar, aumentar a imunidade e até mesmo contribuir para emagrecimento.

Trouxe algumas receitinhas de shot, para você começar a inserir esse hábito na sua rotina. Lembre-se: tomar o shot em jejum ajuda o corpo a absorver melhor
seus nutrientes.

Shot da imunidade:
• Suco de 1 limão tahiti ou limão galego
• 30 ml de água morna
• 15 gotas de própolis verde

Shot termogênico:
• 30 ml de agua
• 01 colher (sopa) de vinagre de maçã,
• 01 colher (café) de canela em pó
• 01 gengibre ralado.

Shot anti inflamatório:
• Suco de 1 laranja
•1 colher de sopa de água
1/2 colher de chá de pimenta caiena
1 colher de chá de cúrcuma
• Pitada de pimenta do reino
• 1 pitada de canela

Shot Imunidade
• 1 colher café de canela em pó 
• 1 suco de 1 limão 
• 1 colher café de gengibre em pó 
• 50 ml de de água 

O modo de preparo de todos os Shots, é basicamente o mesmo. Bata todos os ingredientes no liquidificador ou com um mixer e beba logo em seguida, sem a necessidade de coar.